パーソナルトレーニングは、有名人が行ったり、トレーニングに慣れている方が行うもの、高い料金を取られる…というイメージがあ…

トレーニングをしたことがあっても続かなかったり、上手く結果が出なかった経験、トレーニングをしたことがない…など、トレーニ…

パーソナルトレーニングは、一人ひとりに合わせたトレーニングができる方法で、より効率よく目標を目指すことができます。 し…

トレーニングを行う方が増え、街中には多くのジムができるようになりました。中にはリーズナブルなお値段で利用できる【パーソナ…

「トレーニングジムに通いたい」と思っても、どこのジムがいいのか迷いますよね。 初心者や運動に不慣れな方でも通えるのかど…

「パーソナルトレーニング」と聞くと、芸能人やコンテストに出る人が行くもの…というイメージを持っている方もおられたり、高額…

「パーソナルトレーニング」は高額であったり、芸能人が通う所、コンテストなどに出るような人が行く所‥なんてイメージが付きが…

パーソナルトレーニングは、高額で芸能人やコンテストに出るような人たちがいくもの…というイメージが付きがちですが、最近はリ…

運動をしたい、健康維持のためにトレーニングがしたい、ダイエットのためにも運動をがんばりたい…など、トレーニングをやりたい…

健康のため、運動不足解消、ダイエット、筋肉や体力をつけたい…など、トレーニングを始める目的は人によって様々。自分が思う体…