運動を始めたいと思っても、一人ひとりによって目標やなりたい体は違いますよね。またどういったトレーニングがいいのか、初めて…

「パーソナルトレーニング」と聞くと、高額、初心者には利用がしにくい…など、敷居が高いイメージがあるかもしれません。 し…

福岡の『RIZAP』Google評価：★★★★★(4,2) 『RIZAP(ライザップ)』は短期間でボディメイクを目指せ…

「腰がだるい・・・」「ずっと腰痛が解消されない・・・」など腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？ ストレッチやも…

「腰痛に長年悩まされている・・・」「起床時は腰が痛い・・・」「デスクワークで腰周りが重くてダルイ・・・」 そんなつらい…

「肩が重くてダルイ・・・」「頑固な肩こりに悩んでいる・・・」「首のハリがつらい・・・」 そんなお悩みを抱えている方は、…

シワやたるみ、むくみ、ニキビなどの厄介な肌トラブル。 「美容鍼でなんとかしたい！」と思っても、なかなか自分に合ったお店…

健康のため、運動不足解消、ダイエット、筋肉や体力をつけたい…など、トレーニングを始める目的は人によって様々。自分が思う体…

運動をしたい、健康維持のためにトレーニングがしたい、ダイエットのためにも運動をがんばりたい…など、トレーニングをやりたい…

頭の重さやダルさ、目の疲れにお悩みの方は多いのではないでしょうか？ パソコンやスマホの長時間使用による目の酷使やうつむ…