全身運動でキレイに痩せられることから、水泳は近年人気の高まっているダイエット方法の一つです。 しかしいざ水泳をしてみよ…

「気付いたら猫背になっている・・・」「姿勢の悪さが気になる・・・」「身体の疲れがとれない・・・」 そんな姿勢の悪さや身…

仕事や家事、育児で疲れが溜まって身体がつらいという方も多いのではないでしょうか。 「マッサージで癒やされたいな」とお…

肩こりや首のハリでお悩みの方は多いのではないでしょうか？ スマホやパソコンの長時間使用など、日々の生活で肩や首への負担…

頭の重さやダルさ、目の疲れにお悩みの方は多いのではないでしょうか？ パソコンやスマホの長時間使用による目の酷使やうつむ…

仕事や家事、育児で疲れが溜まって身体がつらいという方も多いのではないでしょうか。 「マッサージで癒やされたいな」とおも…

お家で洗えるスーツなどが増えていますが、やはり型崩れが気になったり、長く着てると汚れやシミが目立ってしまうこともあるかと…

型崩れがしやすいお洋服やシミがついてしまった衣類など、セルフで洗濯をしていると衣類トラブルが生じてしまうこともあるかと思…

シワやたるみ、むくみ、ニキビなどの厄介な肌トラブル。 「美容鍼でなんとかしたい！」と思っても、なかなか自分に合ったお店…

お家でしっかり洗濯していても、長く愛用しているお洋服などは汚れやシミ、黄ばみなどか生じてしまいますよね。 セルフで落と…