健康やダイエットのため、定期的にジムで運動をしたいと考えている方はたくさんいらっしゃると思います。
しかしながら、いざジムに通おうと思っても想像以上に会費が高かったり、どんなジムを選べばいいのかわからないという方も少なくはないでしょう。
そんな方におすすめしたいトレーニング施設が、市営ジムです。市営なので利用価格が比較的安く済むことはもちろん、トレーニングマシンを豊富に取り揃えている場所も多数あります。
今回は久留米市でトレーニングルームがある体育館をご紹介します！
みづま総合体育館【三潴町】
2009年にオープンしたみづま総合体育館は、全体的に新しくきれいな建物です。
アリーナではBリーグやインターハイの試合も開催されます。子ども室を完備しており、お子様連れの方でも安心して利用することが可能です。
定期的にフィットネス教室やスポーツ大会なども行われているため、より効果的な運動を求める方は利用しても良いでしょう。
トレーニングルームについて
2時間につき大人210円（以後1時間単位で100円）
65歳以上は無料で利用することができます。
初めて利用する際には、20～30分程度の初回講習会の受講が必須となります。
初回講習会は1日に5回開かれます。トレーニングルームにはスタッフが常駐しており、指導やアドバイスを行います。室内用の運動靴は100円でレンタルすることも可能です。
利用時間
9:00～20:30
施設設備
有酸素系
トレッドミル6台
エアロバイク9台
筋トレマシン
筋力トレーニングマシン11台
フリーウェイト
10㎏までのダンベル複数
その他
アリーナ、サブアリーナ、ランニングコース、軽運動室、役員室
更衣室、温水シャワー、子ども室
屋内プール・屋外プール
みづま総合体育館からすぐの三潴地域体育施設にプールがあります。屋内に25mプール、幼児プールが完備されています。こちらは6月1日から9月30日までに限り利用することが可能です。料金は小学生以下は50円、大人は100円です。
みづま総合体育館の行き方
西鉄天神大牟田線「三潴」駅、「犬塚」駅から徒歩10分の場所に位置しています
車でお越しの場合は駐車場も利用可能です。
西鉄の線路沿いに建っており、周辺には三潴生涯学習センターがあります。
基本情報
施設名:みづま総合体育館
住所:福岡県久留米市三潴町玉満2593-1
電話番号:0942-65-1115
営業時間:9:00～20:30
定休日:12月28日〜1月4日
料金:大人210円、65歳以上無料
アクセス:西鉄天神大牟田線「三潴」駅から徒歩10分
駐車場:有り(約170台)
公式HP
荘島体育館【荘島町】
荘島体育館は3階建ての体育館です。
建物は一部がガラス張りで清潔感のある雰囲気です。トレーニングルームは2階に位置し、3階にはバレーやバドミントン、卓球のできるアリーナがあります。また、卓球場や軽運動室も完備しています。
トレーニングルームについて
2時間につき大人210円(以後2時間を単位として同額加算)
65歳以上は無料で利用することができます。
複数のトレーニングマシンを保有しており、自由に使用可能です。血圧計や体組成計、体重計も完備しているため、運動の成果を感じながらトレーニングを続けることができます。
利用時間
9:00～20:30
施設設備
有酸素系
トレッドミル4台
コードレスバイク3台
ステアクライマー1台
筋トレマシン
筋力トレーニングマシン4種類
その他
アリーナ、卓球場、軽運動室
ストレッチマット、血圧計、体組成計、身長計、体重計
更衣室、温水シャワー
荘島体育館の行き方
荘島体育館は荘島小学校近くの荘島公園隣に位置しています。
車の場合は駐車場の利用も可能です。明治通を佐賀長崎方面へ進行し、荘島信号機で左折すると右手側に建物が見えます。
電車を利用の場合、JR鹿児島本線「久留米」駅から徒歩10分に位置しています。
基本情報
施設名:荘島体育館
住所:久留米市荘島町11-1
電話番号:0942-33-3003
営業時間:9:00～20:30
定休日:12月28日〜1月4日
料金:大人210円、65歳以上無料
アクセス:JR鹿児島本線「久留米」駅から徒歩10分
駐車場:有り(約45台)
久留米市(荘島体育館)HP
西部地区体育館【大善寺町】
西部地区体育館は2002年に完成した体育館です。バレーやバスケの試合ができるアリーナやトレーニングルームを完備しています。
周辺には筑後川が流れており、広々とした多目的広場もあるため、市民の憩いの場としても利用されています。
トレーニングルームについて
2時間につき大人210円(以後2時間を単位として同額加算)
65歳以上は無料で利用することができます。
複数のトレーニングマシンを完備しています。
トレーニングルームを利用の際は体力相談室・体力測定室でお話を聞いたり目標やプランをたててもいいかもしれません。
利用時間
9:00～20:30
施設設備
有酸素系
エアロサイクル2台
筋トレマシン
アブドミナルボード1台他
その他
アリーナ、体力相談室、体力測定室
更衣室、温水シャワー
西部地区体育館の行き方
47号線を佐賀市方面へ進行すると右手側に見えます。建物は筑後川沿いに建っています。
お車でお越しの方は、広々とした駐車場が利用可能です。
バスをご利用の場合、西鉄バス「若宮橋」から徒歩15分の場所に位置しています。
基本情報
施設名:西部地区体育館
住所:久留米市大善寺町藤吉434
電話番号:0942-27-3741
営業時間:9:00～20:30
定休日:12月28日〜1月4日
料金:大人210円、65歳以上無料
アクセス:西鉄バス「若宮橋」から徒歩15分
駐車場:有り(約100台)
久留米市(西部地区体育館)HP
城島トレーニングセンター【城島町】
城島トレーニングセンターは、体育館とトレーニングルームが併設された施設です。
周辺にはテニスコートやふれあい広場、ゲートボール場があります。豊富なトレーニングマシンを完備しており、本格的に鍛えたい方にも満足いただけるようなトレーニングルームとなっています。
1時間から利用できるため、軽い運動をしたいときにもおすすめです！
トレーニングルームについて
料金は1時間につき100円、65歳以上は無料で利用することができます。
豊富なトレーニングマシンを使用した様々なトレーニングをすることが可能なため、初心者はもちろん、ベテランの方でも満足できそうです。
利用時間
9:00～22:00
施設設備
有酸素系
エアロバイク5台
トレッドミル6台
筋トレマシン
チェストプレス1台
プーリー(ロープーリー)1台
コンビネーションマシン1台
レッグエクステンションカール1台
バーベルセット1台
フリーウェイト
ユニットダンベル1台
その他
ベンチ1台
ジョーバ1台
ベルトバイブレーター1台
体育館、テニスコート、ゲートボール場
ロッカールーム、温水シャワー
城島トレーニングセンターの行き方
県道702号線を青木中津大橋方面へ進行し、楢津信号機を左折すると右手側に見えてきます。
場所は久留米市立城島中学校のすぐ近くです。
西鉄天神大牟田線「犬塚」駅から徒歩20分程度の場所に位置しています。
基本情報
施設名:城島トレーニングセンター
住所:久留米市城島町楢津1468
電話番号:0942-62-6618
営業時間:9:00～22:00
定休日:12月28日～1月4日
料金:1時間100円、65歳以上無料
アクセス:西鉄天神大牟田線「犬塚」駅から徒歩20分
駐車場:有り
公式HP
まとめ
久留米市の市営ジムをご紹介しましたが、いかがでしたか？
民間のジムに比べ格段に安く利用できるため、運動やダイエットで無理なく継続したいという方には、市営ジムはおすすめの施設です。トレーニングマシンを豊富に置いているところもあるため、本格的に筋トレに励みたいという方にもおすすめです。まずは気軽に利用してみましょう♪
また、公営体育館のトレーニングルームで物足りなさを感じている方には、パーソナルトレーニングジムでの個別サポートが最適です。専門的な指導でさらなる成果を期待できます。
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